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太原哪里有专业的成人及少儿散打学习培训俱乐部?

发布时间:2019-06-29 09:54发布者:先锋搏击浏览次数:分享:

        太原先锋搏击培训俱乐部常年开班,专注于散打、搏击、拳击、柔术、摔跤、跆拳道、泰拳、MMA(综合格斗)等课程培训,是太原市唯一的综合性搏击俱乐部,训练内容包括拳击、泰拳、自由搏击、摔跤、跆拳道、巴西柔术以及综合格斗(MMA),是山西省体育局、山西省武术协会、山西省拳击队、山西省体院及WMF世界泰拳联合会认可的搏击俱乐部。

        自2015年创办以来,先锋搏击根据会员需求,不断更新课程内容,完善授课模式,现开有泰拳、拳击、自由搏击、巴西柔术,综合格斗MMA,跆拳道,少儿搏击,摔跤等公开课和一对一私教。近几年格斗系列运动带来全民运动热潮,先锋搏击勇于创新,敢于超越,聘请来自泰国Tailand泰拳教练、乌兹别克斯坦MMA教练及多位国内优秀的搏击教练,与此同时先锋搏击有幸得到执教20余年,培养出多名全国冠军的王植楠教练作为技、战术顾问,为传承民族精神,保护民族非物质文化尽微薄之力。

        学习散打要掌握进攻节奏:

        当前,散打比赛的战术思想是“积极主动,以攻为主,快速灵活”。进攻是主要的得分手段和打法。运动员在比赛中如何把握进攻的节奏,是取胜的关键,要掌握主动权,就要运动多种进攻形式,如佯攻、速攻、退击等,把不同节奏的各种战术活动合理的组织起来。各种进攻战术的交替运用和衔接关系实质上就是掌握节奏的关系,具体体现在对攻守技战术的选择和运用上,进攻节奏是攻防节奏的主导,应根据主、客观的需要和可能进行掌握。由于比赛对抗激烈,对进攻节奏的运用要具备灵活性和实效性。

        散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目,它是中国武术的重要组成部分。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。

        在瞬息万变的比赛中能审时度势、沉着泠静,根据比赛临场各种因素的变化,精确分析、判断,尽量做到扬长避短、克制敌手,而不能墨守成规。要机动灵活的运用快节奏的速攻或慢节奏的打法,掌握快慢的辩证关系,从而选择和创造出最佳攻击时机,达到出其不意、攻其不备的目的。

        通过学习和训练散打,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时散打又是一项以抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻炼。坚持散打训练,可强筋骨,壮体魄。

        太原先锋格斗馆热烈欢迎大家前来参观体验!

        场馆地址:太原市万柏林区旧晋祠路一段3号二层201号